Холд

Что нового?

Кланы и септы

Советы Хранительницы Мудрости

Библиотека

Мои проекты

Головная боль

Обращаться к врачу, если:

- Появились головные боли, каких не было раньше.

- Боль продолжается более 72 часов.

- Появляется головная боль в форме внезапного взрыва внутри головы.

- кроме головной боли, отмечаются нарушение зрения, расстройство речи, координации движений, слабость конечностей и расстройство мышления.

- кроме головной боли повышается температура тела или шея становится малоподвижной.

- головные боли возникают при малейшем физическом усилии.

- кроме головной боли отмечается рвота, но нет ощущения тошноты.

- головная боль приобретает более частый и выраженный характер.

Действия:

- Выспаться.

- Регулярное питание.

- Проследить зависимость головной боли от пищи. В первую очередь обратиться внимание на продукты, содержащие глутамат натрия.

- Не злоупотребляйте кофе.

- Не курить.

- Защищать глаза от яркого света.

- Двигаться.

- Грелки.

- Расслабляйтесь.

- Призвать воображение.

Действия:

Лекарственная терапия:

- аспирин.

- при не очень выраженных болях принимать аспирин с кофе, который способствует лучшему всасыванию.

- Антисептические препараты - в случае аллергии.

- Серьёзные препараты по рецепту врача.

- Осторожность с болеутоляющими средствами.

Трава адониса (горицвета) весеннего - в виде настоя принимают внутрь как средство, улучшающее работу сердца, способствующее урежению пульса и исчезновению головных болей.

Настой: столовая ложка травы настаивают 1-2 часа в стакане кипятка и принимают по 1 столовой ложке несколько раз в день, лучше до еды, так и в сочетании с другими средствами.

Трава барвинка малого - в виде настоя или настойки принимают внутрь при головной боли, головокружении, заболеваниях лёгких и сердца.

Настой: 2 столовых ложки травы настаивают 1-2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют (можно с мёдом по вкусу) по 2/3 тёплого настоя 3-4 раза в день до еды. Настойка: 10-20%-ная на 40%-70%-ном спирте, принимают по 30-40 капель 3-4 раза в день на 1/3 стакана тёплой кипячёной воды до еды.

Трава белозёра болотного (сердечника) - в виде настойки принимают внутрь при сильных сердцебиениях и головной боли.

Настойка: 4 столовых ложки травы настаивают 7-10 дней в 0,5 водки и принимают по 20-30 капель на столовую ложку тёплой кипячёной воды 2-3 в день до еды.

Кора или мелкие веточки бересклета бородавчатого - в виде настойки принимают внутрь при гипертонической болезни, нервных расстройствах и сильной головной боли.

Настойка: 1/2 чайной ложки сырья настаивают 2 часа в 0,5 литрах кипятка и принимают по 1-2 столовой ложке настоя 3-4 раза в день, лучше до еды.