Холд

Что нового?

Кланы и септы

Советы Хранительницы Мудрости

Библиотека

Мои проекты

Метеоризм

- Капли перечной мяты, кориандра и имбири. На стакан воды 1 каплю настойки.

- Больше пищевых волокон.

- Избавиться от бесполезной пищи (ветчина, отруби, кукурузные палочки, фруктовые соки, сладости с использованием желатина, пирожные, выпечка, жареная кукуруза, картофель фри).

- Есть небольшими порциями.

- Активированный уголь. До или после еды. Не более 2-ух недель.