Крепость-холд "Струи дыма"

- Выходить на палубу.

- Фиксировать взгляд на отдалённых предметах.

- Нажимайте на точки запястья (посередине запястья на расстоянии 3 пальцев от складки, отделяющей запястье от ладони. Растирать небольшими усилиями.

- Имбирь в капсулах (по 400 мг) - по 3-4 за 15 минут до начала путешествия и через каждые 4 часа.