Холд

Что нового?

Кланы и септы

Советы Хранительницы Мудрости

Библиотека

Мои проекты

Вздутие живота

- Прогулка после еды.

- Чай из трав.

- Больше пищевых волокон в пище.

- Меньше стимулирующих веществ (чай, кофе, шоколад).

- Меньше молока.

- Выясните наличие других заболеваний.